A babamasszázs - hogyan csináld…

Fontos dolog az, hogy a babamasszázs ne legyen kényszer! Ha nincs kedved a babamasszázshoz, és látod, hogy a babádnak sincs ínyére a dolog, akkor ne erőltesd. Csak akkor végezd a babamasszázst, ha valóban kedved van hozzá, ha éppen, ott abban a pillanatban késztetést érzel arra, hogy csináld. Ugyanis, ha azt érzi a baba, hogy nincs hozzá kedved, nincs hozzá türelmed, akkor ő is türelmetlenné válik. Megérzi azt, ha éppen akkor nem szívesen teszed, és azt is megérzi, amikor kedved van hozzá, hiszen akkor kedvesebb vagy, türelmesebb vagy, nyugodtabb vagy.

Talán az a legjobb megoldás, ha a babamasszázs napi rutinná válik az életetekben, és mindig ugyanabban az időpontban történik. Ilyenkor ugyanis ez rögzül, mind a babában, mind Tebenned, azaz: szokássá válik. A babád pontosan tudni fogja azt, hogy mikor jön majd a babamasszázs, és várni fogja. Te pedig tudni fogod azt, hogy a babamasszázs idejére szabaddá kell tenned magad, és azokat a perceket csak a babádra szenteled.
Lehet ez egy délutáni időpont, de sokan közvetlenül a fürdetés utáni időszakot választják.

A baba masszírozását már két hetes korától fogva végezheted.
De ne végezd abban az esetben, ha a baba beteg, főleg ha még lázas is, és nem jó akkor sem a masszírozás, ha valamilyen bőrkiütést észlelsz a babán, vagy akár magadon.

Amikor a babamasszázst megkezded, legyen a szobában megfelelő hőmérséklet. A babamasszázshoz használhatsz babatestápolót, talán a legjobb a patikai babatestápoló, ami illatmentes, és egyéb vegyi anyagoktól mentes. De a mandulaolaj, vagy a hagyományos babaolaj is jó. Ezt úgy is látni fogod, hogy Neked, és a babádnak melyik a legszimpatikusabb.

Először csak simogasd a babádat, hangold rá a masszírozásra. Lágyan duruzsolhatsz neki, ez megnyugtatja. A masszírozás alatt igyekezz folyamatosan érinteni a babádat.
Mikor a babamasszázs kezdődik, akkor igyekezz a gyermekeddel szemkontaktust teremteni. Egyrészt így jobban észre lehet venni a reakcióit, másrészt pedig így tudatod a babáddal, hogy folyamatosan figyelsz rá, az “övé vagy”, biztonságot adsz, nyugalmat adsz.

Simogasd a mellkasát, belülről a hónalja felé, majd onnan le. Óvatosan az arcát is masszírozhatod, krémezheted, de ezt sok baba nem szereti. Ha legörbül a szája, tiltakozik, akkor ezt hagyd inkább, hiszen semmi sem kötelező.

A babamasszázs következő lépése a karok masszírozása. Először a kis tenyerét próbáld masszírozni, a kis ujjacskáit is gömbölygesd meg. Ettől lehet, hogy nevetni fog. Aztán óvatosan nyomkodd át a kis karját a kézfejétől a hónaljáig.

A babamasszázs egyik legfontosabb része a baba hasának a megmasszírozása. Két ujjaddal apró kis köröket próbálj rajzolni úgy, hogy azért nyomod egy kicsit a pocakját. Haladj körben az óra járásával megegyező irányban úgy, hogy a köldöke körül körözöl, először nagyobb sugarú körben, majd egy kicsit kisebb körben is.

Aztán próbáld meg a tenyered élével nyomni egy kicsit a baba hasát, mégpedig úgy, mintha magad felé kanalaznád. Ez is jól eshet neki.

Jönnek a lábak. A talpát masszírozd, érzéssel. A kis lábujjait ismét gömbölygetheted. Nyomkodd végig a lábfejét és a bokája környékét is. Aztán masszírozd a lábszárát át egészen a combjáig.

A babamasszázs következő lépése a baba hátának megmasszírozása. Mindig a gerinctől kifelé masszírozz.

A babamasszázs tíz-tizenöt percig tarthat, de bizonyára ekkorra már el is fárad a baba, amit sírással, nyugtalansággal fog jelezni…

Forrás:http://www.kismamak.info