Szeretettel köszöntelek a Anyák Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Anyák Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Anyák Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Anyák Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Anyák Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Anyák Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Anyák Klubja közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Anyák Klubja vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
13 éve | Novákné Gajdics Anikó | 0 hozzászólás
Hisztis a gyerek? Suttogj neki!
Hogyan segít a Suttogó-módszer a gyereknevelésben?
Még több olvasnivaló a gyermeknevelésről a Nők Lapja Psziché oldalán! |
Gyorstalpaló Tracy Hogg módszeréből A suttogás alapja a figyelem, a tisztelet és a megfelelő kommunikáció a gyerekkel. A türelem és a tudatosság pedig nemcsak a problémákat orvosolhatja, hanem a mindennapok kialakításában is segít. Íme, pár tanács a híres szakértőtől. 4É A rugalmas napirend felállítása mindenkinek megkönnyíti a dolgát. Ezt pedig a baba születését követően a kicsi étkezéséhez, ébrenlétéhez és alvásához érdemes igazítani. Ha alszik, akkor jön az „én időm”, amikor a szülő a saját dolgaira koncentrálhat, régi rituáléinak szentelheti figyelmét és idejét. STOP Éjszaka gyakran előfordulhat, hogy felsír a baba vagy nyöszörög. Ilyenkor érdemes megállni az ajtaja előtt, fülelni, figyelni, és csak akkor bemenni, ha nem tud visszaaludni pár percen belül. ÁBCD Problémák esetén Á: Álljunk félre, derítsük ki az okokat. B: Bátorítsuk a gyereket, és ösztönözzük arra, hogy ő oldja meg a helyzetet. C: Csökkentsük a kicsi felé irányuló ingereket. D: Dicsérjük meg, ha sikeresen helytállt. Álometetés A kicsinek meg kell tanulnia egyedül elaludni. Ha félálomban megetetjük, nem várjuk meg, míg felébred és sírni kezd, akkor azt tanulja meg, hogy éjszaka nincs is szükség a szülőre, mert nem emlékszik az etetésre. Az úgynevezett álometetést nyolc hónapos korban a vacsora, fürdés, masszázs, puszi, lefekvés szertartása váltja fel. Bánatoszlatás Ha sír, verekszik, csapkod vagy éppen toporzékol, akkor sem szabad egyedül hagyni a gyereket. Ilyenkor szinte mindig segít, ha elvisszük egy nyugodt környezetbe, kivonjuk a gyerektársaságból, mert ez eltereli a figyelmét, és semlegesíti az érzelmeit. Magyarázzuk meg neki, hogy mit érez, még akkor is, ha egyelőre nem érti. |
Hogyan válasszunk a módszerek közül?
„Sok kezdő szülőnek hasznos, ha kézzelfogható tanácsokat (például táblázatokat, órára lebontott napirendet, konkrét módszereket) kap – mondja dr. Majoross Kinga klinikai szakpszichológus és családterapeuta, aki maga is egy kisbaba édesanyja. – Ezek támpontok lehetnek a kérdésekkel és bizonytalansággal teli kezdeti időszakban. Fontos ugyanakkor, hogy a szülő saját személyiségét, anyai ösztönét, megérzéseit sose hagyja figyelmen kívül. Bármilyen tanács vagy módszer csak akkor lehet eredményes, ha illeszkedik a karakteréhez, és így azt hitelesen tudja képviselni a gyerek felé. Az eredményes gyermeknevelésnek számos összetevője van: a gyermek veleszületett temperamentuma, a szülők személyisége, saját eredeti családjukból hozott nevelési mintáik, az adott helyzet, amelyben a gyermeket nevelik, és bármilyen külső körülmény, élethelyzet.” A könyv legvitatottabb pontja a szoptatással kapcsolatos rész.
„Bármilyen tanács vagy módszer csak akkor lehet eredményes, ha illeszkedik a szülő karakteréhez, és így azt hitelesen tudja képviselni a gyerek felé.”
„Van olyan anya, akinél az igény szerinti szoptatás tökéletesen működik, míg másnak elfogadhatóbb, ha napirendet követve táplálja gyermekét, ahogyan a könyv javasolja – folytatja a szakember. – A baba többé-kevésbé mindkettőhöz tud igazodni, és el is fogja fogadni azt. Sokkal rosszabb lenne számára, ha az anya állandó bizonytalanságban vagy elégedetlenségben nevelné őt. Az a legjobb, ha minden kezdő szülő tájékozódik a különböző nevelési elvekről, aztán hagyja, hogy az ösztönei, megérzései vezessék, és ez alapján kiválasztja a számára legmegfelelőbb irányelveket, amiket majd úgyis valamennyire módosítania kell a baba temperamentuma és a vele való tapasztalatai alapján.” Majoross Kinga lovas pszichoterápiákat is tart, így a Suttogó-módszer másik változatában is igen tájékozott. De szerinte a kettőt nem szabad összemosni.
„Az igaz, hogy a lovakkal való foglalkozás segít a gyerekeknek a szabályok megtanulásában, de ennél fontosabb, hogy jótékony hatással van önbizalmuk és önértékelésük alakulására. Továbbá segít a szorongás és a gátlások feloldásában, a bizalom és a másik iránti gondoskodás, felelősség elsajátításában, vagyis a kapcsolatépítésben.”
Négylábú társ
„Suttogónak régen azt nevezték, aki csupán türelmesen, halk szavakkal le tudott csillapítani, be tudott törni egy lovat – mesélte Karap Péter, a Karap lovastanya tulajdonosa. – Egy ilyen történetet filmesített meg Robert Redford is. A mozi egy balesetben megsérült lóról és gazdájáról szól, aki egyik lábát veszítette el a karambol közben. Mialatt a lovat meggyógyították, a kislány is feldolgozta a traumát. Ebből is kiderül, a lovaknál alkalmazott Suttogó-módszer egyes elemei komoly lelki problémák esetén és a gyereknevelésben is eredményesek. A lóval való foglalatosság a tanult félelmek leküzdésében is segít, és fegyelemre ösztönzi a gyerekeket, hiszen nem lehet ugrabugrálni, hangoskodni az állatok mellett, mert abból baleset lehet – folytatta. – Mindemellett a lovaglás átmozgatja a csípőt, az ízületeket, és a mozgásszervi sérülések gyógyításában is hatékony. A felsőtárkányi gyerekek 3. osztálytól heti két alkalommal járnak hozzám, így évek óta nyomon követem a fejlődésüket.”
A cikk nyomtatásban a Nők Lapja Psziché korábbi számában jelent meg.
Már kapható a Nők Lapja Psziché nyári különszáma, melyben 80 oldalnyi önismereti tesztet találsz!
A tartalomból:
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó cikkek:
Miért olyan nehéz anyának lenni?
3 évig MI szeretnénk adni a gyermekednek a szülinapi ajándékot!
Jó anya akarok lenni! De hogyan?
Játék a csecsemővel 1. rész - Életkornak megfelelő játékok